Давненько Я здесь не писал Хочу поприветствовать Вас всех!
О чем это Я тут решил написать?! О да бег, я люблю бегать… еще с детства. Бегал я много и в разное время, и на разные дистанции, и с разным темпом.

Все хотят быть красивыми, стройными и активными. И все понимают, что для этого нужно заниматься спортом и правильно питаться. Но почему-то мало кому это удается. Практически всем не хватает мотивации. Все ищут волшебный способ "Как же мне заставить себ... Читать полностью

Каждый человек хочет иметь совершенную форму и выглядеть на все 100%. Каждый может этого добиться, регулярно занимаясь спортом - посещая фитнес-клуб, тренажерный зал, бассейн или просто бегая по утрам. Но не всем удается заниматся спортом регулярно в т... Читать полностью

Для Fyutk_z и вообще.
Не так страшен черт, тем более самому Ангелу.
Тело должно быть здоровым и работать, как швейцарские часы. Но, как говориться ничто человеческое нам не чуждо и во время перерыва в тренинге многие, особенно в летнее вр... Читать полностью